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第六章 想得开才能不纠结（第1页）

第六章想得开才能不纠结

何必活得那么累

每个人在一生中都会遇到很多事情，有快乐的，有悲伤的，人要想活得轻松洒脱，就要“想得开”，只有“想得开”，日子才会过得好。

“想得开”，是生活的技巧，是为人的哲学，是处世的艺术。人生苦短，岁月匆匆，令人烦恼的事天天有，“想得开”、心胸坦**，就会海阔天空、快快乐乐；坏事或许会变为好事，悲伤或许会化作喜悦。

人生在世，要活得明白、活得痛快，就要“想得开”：受到冷落时要“想得开”，遭到嘲讽时要“想得开”，受了委屈时要“想得开”，遇到不平时要“想得开”，患了疾病时要“想得开”，丢了钱财时要“想得开”，碰到挫折时要“想得开”，有了灾祸时要“想得开”……“想得开”，是一种风采、一种胸怀；更是一种气量、一种境界。

快乐并不依托于外在的物质，而是来自发现真实独特的自我，坚持自己的生活原则，保持心灵的宁静，过自己想过的生活，这样才会找到内心的快乐。

是的，快乐与否完全取决于你自己的心态。在生活中，每个人都会遇到不尽如人意的地方，有些人对此纠结不已，他们想不通自己为什么不如别人，时常唉声叹气或者怨天尤人。其实，如果换个角度去看，就会发现，这是在自寻烦恼，因为，很多时候，自己过得幸福就可以了，用不着总是和别人比较，应该“想开些”。世上有了太多的攀比，才会有那么多人为“得不到”而郁郁寡欢。

但世界是公平的，它往往会在关闭了一扇门之后，再为你开一扇窗。所以，一个人与其羡慕别人所拥有的，不如自己“想开些”，珍惜自己所拥有的。

现实中，许多人总是抱怨自己生不逢时、怀才不遇，感叹人生苦涩、无缘富贵，却对自身拥有的一切视而不见。其实，从某种意义上讲，一个人能来到这个世界本身就是一种幸运，能拥有一个健康的身体更是最大的幸运。所以，不要钻进“牛角尖”纠结于自己不如别人，你若想快乐，你随时都可以快乐，没有人能够阻拦得了。生命如同一朵花，有花开，也有花落。人世间最宝贵的是生命，要懂得享受生命，选择快乐。快乐地过是一辈子，痛苦地过也是一辈子，那么为什么不让自己活得快乐一点呢？

人生就是要如此优雅从容，不管遭遇到什么，我们都能有一种良好的心态。

人们希望烦恼放过自己，让自己落得片刻清闲。其实，不是烦恼不肯放过你，而是你不肯放过烦恼，不肯放过自己。如果自己想不开，不能把烦恼当作一件平常事，任凭旁人如何开解，烦恼仍然是烦恼，根本不会改变。

天下本无事，庸人自扰之，自寻烦恼就是自讨苦吃。每日只想烦恼，更加看不透其他人和事，对于一个人的判断力也有极大影响。何况，一个人应该向远处看，才能走得更远。只是看到眼前的一点小事，被小事绊住手脚，如何做大事？

能够忘却烦恼，体现了一个人的智慧，也体现了一个人的心胸。人活于世，过好每一个今天，不去追悔昨日的事，不去担忧明天的事。

心不乱，你的世界就不会乱

“破万卷书，走万里路”，“心有多大世界就有多大”，说的就是如何拓宽眼界，提升境界，逐步构建起一番成就。

眼界宽，就是说一个人观察问题时，要善于从大局着眼，放眼世界，放眼未来，善于审时度势，预见事物发展的方向。因为宽广的眼界必定引来宽广的思路，一个人在思考问题时能打开思维的空间，多角度、全方位审视复杂多变的大千世界，才能做到以远大的抱负和豁达的气量总览全局，从战略的高度议大事、谋大事、抓根本、办大事，懂得抛弃个人恩怨，不计较个人名利得失，以事业为重，不躁、不争、不抢，不去计较浮华之事。这就犹如修路，在方便了他人的同时，也成就了自己。眼界宽，还意味着给予，在给予中使自己变得更加丰富；在设身处地替别人着想的同时，学会不去计较；在顺境时不生贪念，在逆境时不起怨恨之心，无论自己受什么样的冤枉，受什么样的羞辱，受什么样的伤害，若无其事，不追究，不刻薄，在宽厚之中与人为善。因而，眼界宽的人，心胸亦宽，凡事能忍耐。面对别人的批评、误解，不会做过多的争辩和“反击”，而是在忍耐中理智地去谅解，坚信宽容是在荆棘丛中长出来的谷粒，从而后退一步，重获宽广的发展天地。

在这个世界上，我们每个人都得生活、工作，都得接触他人、融入家庭。在居家过日子及烦琐的工作中，难免都会发生或多或少的矛盾，出现这样或那样的失误，在斤斤计较之中彼此水火不容，就很容易引发家庭矛盾和同事争斗，不能原谅自己或他人所出现的差错，就会给自己和他人增加心理上的压力和影响。因此，我们需要开阔眼界，学会宽容待人，懂得凡事包容不计较，心里的坎迈过去了、解决了，不再喋喋不休提及过往的得失，将一味追究所形成的思想包袱扔掉。不信任、耿耿于怀、放不开，限制了自己的思维，也限制了对方的发展，而眼界宽者，则思路宽、胸襟宽，根本不会为一些小事情患得患失。

一个眼界宽广的人，其思想境界也会随之提高，与生俱来有一种不甘落后、奋发进取的精神状态。将斤斤计较的小我抛出局外，凡事会从大趋势和大局的角度来认识局部、认识自我，准确地认识自己的优势和不足，认识自己面临的机遇和挑战，形成奋发进取的做事氛围；遇事会多看、多听、多走，修身养性、品格高尚，大气内敛的风格使自己羞于患得患失，从而使我们在生活、工作中精神舒畅，活得津津有味，处处充满阳光。

一个眼界宽广的人，早已洞悉我们生存的这个世界，就是由各种矛盾组成的，不必羡慕人家，不必苛求自己，用宽容的眼光看世界，使友谊、事业、家庭在稳固之中走得更持久；身在职场，大家都是为了同一个目标走到了一起。与其用愤恨去实现或解决问题，不妨用宽容去化解矛盾，起到化干戈为玉帛的妙用。其在日常生活中也不会过于计较，用宽容的方法正确处理好夫妻、婆媳、邻居、朋友等关系，让自己保持精神舒畅，活得津津有味，处处充满阳光，在给予别人的同时，也使自己变得更加丰富。

一个眼界宽广的人，会将别人斤斤计较的时间，用来不断完善自己，从一言一行之中修炼一颗宽容之心，使自己拥有比海洋还宽阔的胸怀，发自内心地为别人的成功大声喝彩，让友善的微笑，成为人群中一道永恒的亮丽风景线。

做事情别太苛求完美

人如果有了自己的思想，那么无论在做人还是在做事上都会表现出非同一般，更会让别人刮目相看。

人类的天性就是喜欢与开朗乐观的人相处，当人们看着那些忧郁愁闷的人，就如同看一幅糟糕的图画一样。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制自己的情绪。无论境况怎样糟糕，都应当努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。当一个人有勇气从黑暗中抬起头来，面向光明大道走去，那他面前便不会再有阴影了。

一个虽身处逆境却依旧能够笑对生活的人，要比一个陷入困境就立即崩溃的人，获益更多。身处逆境而乐观的人，才具有获得成功的潜能，才更容易从众人中脱颖而出。生活中有不少人一旦身处逆境，便立刻会感到沮丧，这些人往往达不到自己的目的。如果一个人在他人面前总是表现出郁闷不乐的状态，就没有人愿意同他待在一起，人们都会避而远之。

思想上的不健康阻碍了人们前进的步伐，沮丧的心情总是会让你怀疑自身的能力。其实，生命中的一切事情，全靠我们的勇气，全靠我们对自己有信心，全靠我们对自己有一个乐观的态度。然而一般人一旦处于逆境，或是碰到沮丧的事情，或是处于充满凶险的境地的时候，他们往往会让恐惧、怀疑、失望的思想来捣乱，使自己丧失意志，以致使自己多年以来的计划毁于一旦。有很多人如同在井底向上爬的青蛙，辛辛苦苦向上爬，一旦失足，就前功尽弃，坠入绝望的井底。

突破困境的方法，首先要清除胸中快乐和成功的仇敌，其次要集中思想，坚定意志。只有运用正确的思想，并抱定坚定的信心，才能战胜一切逆境。

只要一个人的思想成熟，那么他就能摆正自己的心态，就能够很快地把自己从忧愁中解脱出来。但是大多数人的通病却是：不能排除忧愁去接受快乐；不能消除悲观来接受乐观。他们把心灵的大门紧紧地封闭起来，虽然费尽气力在那里苦苦挣扎，最终却没什么成效。

人在忧郁沮丧的时候，最好要尽量设法改变自己的环境。无论发生什么事情，对于使自己痛苦的问题，不要过多思虑，不要让它占据你的心灵，而要尽量去想那些快乐的事情。对待他人，也要表现出最真诚、最亲切的态度，说出最和善、最快乐的话语，要努力以快乐的情绪去感染周围的人。这样做以后，慢慢地，思想上的阴霾必将离你而去，快乐的阳光将会洒满你的一生。

当你的心情非常沮丧的时候，千万不要着手解决重要的问题，也不要对影响自己一生的大事做出任何决断，因为那种恶劣的心情，容易使你的决策造成偏见、陷入歧途。一个在精神上受到了极大的挫折或感到沮丧的人，都需要暂时的安慰，此时，他往往无心思考其他任何问题。

但事实上只要他们愿意努力，是完全可以扭转局面，重新迈向成功的。

在希望彻底破灭、精神极度沮丧的时候，仍然做一个能够善用理智的乐观者，并不是一件容易的事情。然而，也往往就是在这样的时刻和环境下，才能真正地显示出一个人的成熟。

当一个人事业不如意，朋友们都劝他放弃，劝他不要愚蠢地坚持做注定无法成功的事情时，而他仍抱着坚毅的精神努力去工作，只有这样的时刻，才最能显示出他的真实才干来。社会上有许多年轻的作家、艺术家或商人，一旦自己的职业活动遭受到挫折，他们立刻就会放弃自己的职业，转而去做些完全不适合自己天性的职业。到后来，虽然对所选择的新职业也完全丧失了兴趣，他们也只能勉强去做，因为他们怕再跌一跤，而遭人讥笑。

许多涉世不深的年轻人一遇到挫折便思念家乡，随即就抛弃职业，返乡回家，重新恢复自己原本发誓要摆脱的生活状态。他们不知道，只要坚持片刻就可能见到光明，他们的职业也会立告成功。